JAKARTA, iNewspalembang.id – Mata merupakan salah satu organ yang sangat kompleks. Meskipun sepintas hanya terlihat bola mata hitam dikelilingi cairan putih, faktanya ia sangat detail dan menakjubkan.
Kita bisa menikmati indahnya dunia, melihat wajah orang-orang yang dicintai, membaca dan lain sebagainya juga dengan mata. Itu semua tak lepas dari bagian-bagian mata yang masing-masingnya memiliki fungsi luar biasa. Yuk, kita simak bersama.
Nah, ketika mata mengalami rasa sakit, sudah tentu kita akan mengalami sedikit kepanikan. Kondisi ini tak jarang mengganggu dan membuat aktivitas menjadi tidak nyaman.
Sakit mata bisa disebabkan dari beberapa hal. Seperti iritasi, mata kering, dan lainnya. Sebab itu, kita perlu tahu penyebabnya agar bisa menyembuhkannya dengan maksimal.
Sebenarnya ada cara mengobati sakit mata yang sederhana. Mengutip dari situs Healthline dan D’Orio, ada beberapa cara mengobati sakit mata yang ampuh. Cara ini bisa juga dilakukan di rumah. Namun, pastikan Anda telah menghubungi dokter dan berkonsultasi sebelumnya.
Nah, apa saja sih cara mengobati sakit mata? Berikut informasi selengkapnya, seperti dirangkum pada Senin (22/8/2022).
1. Air Garam (Saline)
Cara mengobati sakit mata di urutan pertama yakni, menggunakan air garam atau saline. Air garam adalah salah satu pengobatan yang paling efektif untuk infeksi mata. Kandungan saline yang mirip air mata membuat cairan ini mampu membersihkan kotoran pada mata.
Garam juga memiliki sifat antimikroba. Sebab itu, masuk akal bila saline dapat mengobati infeksi mata secara efektif. Anda bisa mencoba larutan garam steril yang dapat dibeli secara online atau dari apotek.
2. Kantung Teh
Cara mengobati sakit mata selanjutnya, menggunakan kantung teh. Anda bisa mencoba meletakan kantung teh dingin di atas mata untuk meredakan iritasi. Beberapa jenis teh memiliki sifat anti-inflamasi dan menenangkan.
Penelitian menunjukkan, teh hijau, chamomile, rooibos, dan teh hitam memiliki sifat anti-inflamasi. Sebab itu, menggunakan kantong teh di mata Anda bisa menjadi cara yang efektif untuk mengurangi pembengkakan.
3. Kompres Air Hangat
Cara mengobati sakit mata di urutan ketiga, Anda bisa mengompres mata dengan air hangat. Sebuah tinjauan studi tahun 2012 menunjukkan, kompres air hangat dapat membantu mereka yang menderita blepharitis, atau suatu kondisi yang melibatkan kelopak mata yang meradang dan berkerak.
Selain itu, American Academy of Ophthalmology juga menyarankan menggunakan kompres hangat untuk menenangkan gejala mata merah.
4. Gunakan Sendok Dingin
Satu lagi cara mengobati sakit mata yang ampuh, adalah menggunakan sendok dingin. Cara ini dianggap bisa meredakan bengkak, iritasi dan mata merah. Dinginkan sendok berbahan metal di dalam kulkas selama beberapa menit.
Kemudian, tempelkan sendok tersebut di atas mata. Itulah cara mengobati sakit mata ala rumahan yang ampuh.
Manakah cara yang sudah pernah Anda coba?
Editor : Sidratul Muntaha
Artikel Terkait
