Risih dan Tak Sedap, Ini 9 Penyebab Bau Mulut yang Kerap Mengganggu

JAKARTA, iNewspalembang.id – Siapapun pasti akan merasa risih bila lawan bicaranya mengeluarkan bau mulut yang tak sedap. Nah, hal ini kerap terjadi saat bertemu dengan rekan atau dengan orang-orang sekitar.

Sebenarnya, bau mulut ini atau yang disebut halitosis dalam bahasa medis ini disebabkan oleh bakteri-bakteri yang tumbuh dan berkembang biak dalam mulut.

Hasilnya, saat membuka mulut atau membuang napas lewat mulut, keluarlah aroma yang tidak sedap. Tentunya kondisi ini  bisa memalukan dan dalam beberapa kasus bahkan dapat menyebabkan kecemasan. 

Ada banyak hal yang bisa memicu atau memperparah bau mulut tak sedap. Berikut penyebab bau mulut, sebagaimana dikutip dari Mayo Clinic, Minggu (28/8/2022).

1. Makanan Penyebab bau mulut pertama adalah makanan

Pecahnya partikel makanan di dalam dan di sekitar gigi dapat meningkatkan bakteri dan menyebabkan bau tak sedap. Makan makanan tertentu, seperti bawang merah, bawang putih dan rempah-rempah juga bisa menyebabkan bau mulut.

Setelah mencerna makanan ini, mereka memasuki aliran darah, lalu dibawa ke paru-paru dan mempengaruhi pernapasan Anda.

2. Produk tembakau

Penyebab bau mulut kedua adalah produk tembakau. Merokok menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Perokok dan pengguna tembakau oral juga lebih cenderung memiliki penyakit gusi, sumber bau mulut lainnya.

3. Kebersihan gigi yang buruk

Penyebab bau mulut berikutnya adalah kebersihan gigi yang buruk. Jika Anda tidak menyikat dan menggunakan benang gigi setiap hari, partikel makanan tetap berada di mulut Anda dan menyebabkan bau mulut.

Lidah Anda pun bisa menjadi sarang bakteri yang menghasilkan bau. Selain itu, gigi palsu yang tidak dibersihkan secara teratur atau tidak terpasang dengan benar juga dapat menampung bakteri penyebab bau dan partikel makanan.

4. Mulut kering

Penyebab bau mulut selanjutnya adalah mulut kering. Air liur membantu membersihkan mulut Anda, menghilangkan partikel yang menyebabkan bau tak sedap.

Suatu kondisi yang disebut mulut kering atau xerostomia dapat menyebabkan bau mulut karena produksi air liur menurun. Mulut kering secara alami terjadi saat tidur dan akan memburuk jika Anda tidur dengan mulut terbuka. Mulut kering kronis dapat disebabkan oleh masalah pada kelenjar ludah dan beberapa penyakit.

5. Obat-obatan

Penyebab bau mulut lainnya adalah obat-obatan. Beberapa obat secara tidak langsung dapat menghasilkan bau mulut dengan berkontribusi pada mulut kering. Lainnya dapat dipecah dalam tubuh untuk melepaskan bahan kimia yang dapat terbawa pada napas Anda.

6. Infeksi di mulut

Penyebab bau mulut keenam adalah infeksi di mulut. Bau mulut dapat disebabkan oleh luka operasi setelah operasi mulut, seperti pencabutan gigi, atau akibat kerusakan gigi, penyakit gusi atau sariawan.

7. Kondisi mulut, hidung dan tenggorokan

Penyebab bau mulut berikutnya dapat disebabkan oleh kondisi mulut, hidung, dan tenggorokan. Bau mulut kadang-kadang bisa berasal dari batu-batu kecil yang terbentuk di amandel dan ditutupi dengan bakteri yang menghasilkan bau.

Infeksi atau peradangan kronis pada hidung, sinus atau tenggorokan, yang dapat menyebabkan postnasal drip, juga dapat menyebabkan bau mulut.

8. Benda asing

Penyebab bau mulut selanjutnya adalah benda asing. Bau mulut dapat disebabkan jika mereka memiliki benda asing bersarang di rongga hidung mereka, terutama pada anak-anak.

9. Penyakit

Penyebab bau mulut terakhir adalah penyakit. Beberapa kanker, gagal hati, dan penyakit metabolisme lainnya dapat menyebabkan halitosis, karena campuran bahan kimia tertentu yang dihasilkan.

Penyakit refluks gastroesofagus (GERD) menyebabkan bau mulut karena refluks asam lambung yang teratur. Jika Anda memiliki bau mulut, tinjau kembali kebiasaan kebersihan mulut Anda.

Cobalah melakukan perubahan gaya hidup, seperti menyikat gigi dan lidah setelah makan, menggunakan benang gigi, dan banyak minum air putih.

Editor : Sidratul Muntaha